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ATTENZIONE E INTENZIONE – Prima parte

ATTENZIONE E INTENZIONE – Prima parte

L’attenzione è un potere molto conosciuto, ma poco considerato.
Quando prestiamo attenzione ad una cosa, diventiamo consapevoli di quella cosa. Iniziamo a sentire nostra quella cosa. E’ già successo milioni di volte, ma la nostra consapevolezza non ci ha permesso di rendercene conto. Raramente consideriamo lo strumento che usiamo per guardare, per sentire; lo strumento dell’attenzione.

IL MIO METODO

IL MIO METODO

Ti accompagno in un bel viaggio dentro di te. Come un’affascinante escursione lungo l’Alta Via delle Dolomiti, può cominciare con fatica. I primi passi, sono sempre i più difficili: il sentiero va in salita, lasci le comodità, il primo rifugio è ancora lontano… nemmeno si vede! Nei piedi scarpe a cui ti ci devi ancora abituare, lo zaino pesante…