da heidi_zorzi | Apr 9, 2021 | allenamento, coerenza cardiaca, comportamento, emozioni, PAURA
Quando si parla di emozioni, l nostro corpo può diventare un alleato fondamentale. Ci permette di capire cosa si nasconde dietro a quell’emozione. Ci consente di riconoscere sensazioni diverse e di legarle a determinate emozioni. Ci porta a riconoscere le emozioni che ci scatenano reazioni poco utili. Ma andiamo per gradi.
da heidi_zorzi | Mar 26, 2021 | comportamento, emozioni, Esperienze passate, gestione stato d'animo, istinto
Ti sarà capitata l’esperienza di avere una grande idea, ti sembra subito straordinaria, poi intervengono le emozioni che ci dicono se la cosa è possibile o non possibile. Infine interviene la parte più antica di noi che contiene la parte istintiva, quella che ci fa decidere se combattere o fuggire. E spesso la nostra mente dice: “fuggi!”
da heidi_zorzi | Mar 19, 2021 | amore, benessere, comportamento, Equilibrio, frequenze, PAURA, TRASFORMATRICE
Pensa ad una gara sui Cento metri, a quei corpi sui blocchi di partenza, quando lo starter annuncia il “Pronti!” E’ proprio la posizione perfetta per la fuga, è il momento in cui gli ormoni adrenalinici svolgono il loro splendido lavoro. Ma cosa succederebbe se lo Starter non dicesse quel fatidico “Via!”?
da heidi_zorzi | Dic 26, 2020 | allenatrice di frequenze, benessere, Equilibrio, felicità, frequenze, gestione stato d'animo, PAURA, Uncategorized
“Niente va temuto, tutto deve essere compreso. E questo è il tempo di comprendere di più, così tutti possiamo temere di meno” Durante le mie letture, nei giorni scorsi, ho trovato questa frase di Marie Curie, premio Nobel per la fisica e per la chimica nei primi anni...
da heidi_zorzi | Dic 13, 2020 | avvento, Ayurveda, Equilibrio, libertà di scelta, metodo, PAURA, Uncategorized
La terza candela mette l’attenzione sulle mie abilità In ogni ambito in cui ci muoviamo, che siano i nostri affetti, la famiglia, le relazioni, il lavoro, lo sport, ciò che facciamo è regolato dalle nostre emozioni. Le emozioni, fanno da timone alle nostre...
