LIBERTA’ FA RIMA CON VERITA’
Quando pensiamo al coraggio, spesso ci vengono in mente gli eroi che affrontano dei pericoli. Ma se guardiamo all’etimologia della parola il suo significato è di rivelare ciò che ognuno, ha nel suo cuore.
DA EMOZIONI A SENSAZIONI…E VICEVERSA
Quando si parla di emozioni, l nostro corpo può diventare un alleato fondamentale. Ci permette di capire cosa si nasconde dietro a quell’emozione. Ci consente di riconoscere sensazioni diverse e di legarle a determinate emozioni. Ci porta a riconoscere le emozioni che ci scatenano reazioni poco utili. Ma andiamo per gradi.
LA PAURA UCCIDE. O almeno rende ottusi
Pensa ad una gara sui Cento metri, a quei corpi sui blocchi di partenza, quando lo starter annuncia il “Pronti!” E’ proprio la posizione perfetta per la fuga, è il momento in cui gli ormoni adrenalinici svolgono il loro splendido lavoro. Ma cosa succederebbe se lo Starter non dicesse quel fatidico “Via!”?
NON ABBIAMO PAURA
“Niente va temuto, tutto deve essere compreso. E questo è il tempo di comprendere di più, così tutti possiamo temere di meno” Durante le mie letture, nei giorni scorsi, ho trovato questa frase di Marie Curie, premio Nobel per la fisica e per la chimica nei primi anni...