Ci sono diversi enigmi nella storia. Anomalie che pongono il dubbio sulla certezza riportata dai libri di storia. Se ci pensi, anche la nostra storia è soggettiva, dettata da convinzioni e programmazioni, condizionata dalla nostra percezione e dalle nostre emozioni. E se la rivedessimo?
Quando si parla di emozioni, l nostro corpo può diventare un alleato fondamentale. Ci permette di capire cosa si nasconde dietro a quell’emozione. Ci consente di riconoscere sensazioni diverse e di legarle a determinate emozioni. Ci porta a riconoscere le emozioni che ci scatenano reazioni poco utili. Ma andiamo per gradi.
Ti sarà capitata l’esperienza di avere una grande idea, ti sembra subito straordinaria, poi intervengono le emozioni che ci dicono se la cosa è possibile o non possibile. Infine interviene la parte più antica di noi che contiene la parte istintiva, quella che ci fa decidere se combattere o fuggire. E spesso la nostra mente dice: “fuggi!”
Pensa ad una gara sui Cento metri, a quei corpi sui blocchi di partenza, quando lo starter annuncia il “Pronti!” E’ proprio la posizione perfetta per la fuga, è il momento in cui gli ormoni adrenalinici svolgono il loro splendido lavoro. Ma cosa succederebbe se lo Starter non dicesse quel fatidico “Via!”?
“In principio fu il Verbo” Cos’è dunque questo verbo? Una parola, un suono? Un’energia?
Lo stato di malattia o di salute è un concetto che non è determinato da un semplice fatto biologico, ma è condizionato da storia e cultura. Ciò che per noi è un disturbo, per altre culture è vera e propria malattia. La salutogenesi è la ricerca dei fattori che promuovono la salute.